Kroppen din er laget for å hele
opplevelsene, så du kan gå videre med livet ditt...
MEN det kan ikke heles når kroppen din tror den må overleve.
Du kan ikke forvente å heles samtidig som du har en kniv stukket inn i såret ditt.
Derfor har jeg laget ressurser som hjelper deg å;
Fjerne "såret" slik at kroppen din kan fullføre stressykluser, så du kan kjenne at du er i balanse 🙏
Når du så slutter å tro at du må 👇
LÆRE DEG Å TAKLE DET
LÆRE DEG Å HÅNDTERE DET
LÆRE DEG Å LEVE MED DET
så vil du;
Være tilstede med hele deg, se det vakre i livet og menneskene rundt deg ✨
Omfavne og møte alle deler av deg selv med kjærlighet ✨
Se på deg selv som den unike og fantastiske personen du er ✨
"Du må ikke presse deg gjennom"
"Du må ikke sitte fast"
"Du må ikke late som du smiler, samtidig som du holder på å dø av frykt og angst"
Du fortjener bedre!
-KRISTINA MERETE-
Hei kjære,
Kristina Merete
heter jeg
Holistisk seksolog og psykisk helsearbeider som kombinerer østlig filosofi med vestlig teori.
Jeg har arbeidet med mennesker i kriser i alle aldre de siste 18 årene og jeg vet hva stress, angst og traumer gjør med deg.
De får deg til å føle deg fastlåst.
Fastlåst mellom personen du en gang var som du føler du har mistet, og personen du er i dag som ikke klarer å se sin egen fremtid.
Du sitter fast i dine egne tanker.
Lurer på hvor mye mer du kan tåle, og om smerten du kjenner på noen gang vil ta slutt?
Jeg kjenner til disse tankene fordi det pleide å være meg.
I nesten to tiår,
lyttet jeg til den samme beskjeden du lytter til nå.
Lær deg å takle det.
Lær deg å håndtere det.
Lær deg å leve med det selv om hver celle i kroppen din forteller deg at det er feil.
I dag vet jeg at det IKKE burde være slik, men du kan ikke forvente å heles samtidig som du har en kniv stukket inn i et sår.
Eller mens kroppen din fortsatt kjemper mot en forkjølelse.
Naturen fungerer ikke på den måten. Syklusen må fullføres, og det vil jeg hjelpe deg med.
Kniven må fjernes fra såret.
Viruset må bekjempes.
Det samme gjelder stresset, angsten og traumene.
Fordi du kan ikke hele noe som helst når kroppen din fortsatt tror den må overleve. Kroppen din må ut av overlevelse, først da kan du hele og gå videre med livet ditt.
Og vet du hva som er utrolig?
Kroppen din er laget for å gjøre dette.
Alle de hormonene (overlevelsesenergien) som kroppen din bærer mens den går gjennom stress, angst og traumer - det er meningen at det skal avsluttes slik at alt kan få nullstille seg og du kan kjenne på balanse igjen.
Sånn som etter du har fått et sår eller hatt en forkjølelse.
Det kvinnene jeg jobber med blir overrasket over hvordan en kan jobbe med dette på en myk måte samtidig som en også kan kjenne på ulike former for nytelse.
Fordi å bli stående fast i overlevelse har aldri vært en naturlig måte å leve på - for noen.
Ikke mennesker.
Ikke dyr.
Ikke denne jorden.
Å stå fast i overlevelse, det skaper ikke liv.
Det bryter det ned.
Dessverre lever i en kultur som får oss til å tro at det å tilbringe livene våre fast i overlevelse er normalt.
Åh, du føler at du drukner?
Alle føler det slik.
Bare fortsett å presse på.
Nei.
Nei.
Nei.
Jeg har hjulpet tusenvis å "bare holde ut" til å leve sine beste liv, og ingenting vil gjøre meg lykkeligere enn å se deg bli med oss på denne reisen
❤️
JEG BLIR MED!
